我院隆重举办2019年心理健康教育宣传月活动启动仪式

4月23日下午，在2号楼阶梯教室隆重举办我院2019年学生心理健康教育宣传月活动启动仪式。学生处处长斯琴格日乐、副处长孙明琴、各系学管主任（主任）、主抓心理健康教育的学工办主任（心理辅导站教师）、辅导员（班主任）、各班心理委员（信息员）参加了启动仪式，总计600余人。由学生处处长斯琴格日乐主持，

首先，学生处副处长孙明琴宣读《呼伦贝尔职业技术学院2019年学生心理健康教育宣传月活动实施方案》。明确了本次活动的目的，通过系列主题鲜明、丰富多彩的院系两级心理健康教育活动，宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强学生心理适应能力和问题应对能力，号召学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态，用中国梦激扬青春梦，珍惜韶华，脚踏实地，为实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦做出贡献。

其次，学生代表苏日娜发言，提出心理健康的状态是有适度的安全感，有自尊心，对自我成就有价值感；能够适度的自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己；能够理智现实并客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。提醒同学们不要沉迷网络，不要被“毒鸡汤”所洗脑，应积极参加心理健康活动，组织观看心理健康电影并赏析，开展心理读书会活动，编排有趣的心理剧，多与周围人沟通，给心灵多一份关照，给生命多一份关爱。

最后，孙明琴副处长宣布呼伦贝尔职业技术学院2019年心理健康教育宣传月活动正式启动。与会领导、老师和学生代表在主题条幅“理性平和，扬帆逐梦”上签名，启动仪式在掌声中圆满结束。